करेला औषधीय लाभ से भरा एक सब्जी है. हरा करेला पके हुए सफेद पीले रंग के करेले की तुलना में ज्यादा लाभदायक है. अत: हमेशा हरे रंग के करेले का ही प्रयोग करना चाहिए. करेले का एक और खास बात यह है की सुखाकर रखने पर भी इसके औषधिय गुण नष्ट नहीं होते हैं. कच्चा, […]