सफ़ेद मशरूम पौष्टिक और औषधीय गुणों से भरा एक खाद्य पदार्थ है. आम तौर पर खाये जाने वाले सफेद मशरूम को एगारिकस बिस्पोरस कहा जाता है. 100 ग्राम सफेद मशरूम 92% पानी, 3% कार्बोहाइड्रेट, 3% प्रोटीन और 0.3% वसा से बने होता है. 100 ग्राम सफेद मशरूम लगभाग 22 कैलोरी ऊर्जा प्रदान करता है. सफेद […]
