Jankari Today

पतले होने के कई फायदे हैं. इससे हमें कई स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं जैसे हमारा दिल ठीक से काम करता है, वजन कम होने से बीमारियों का खतरा कम होता है और अच्छा दिखने से हमारा आत्मसम्मान भी बढ़ता है। वजन नियंत्रित करने में संतुलित आहार और व्यायाम अहम भूमिका निभाते हैं। इसी क्रम में […]

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इनमें से कई नुकसानों को मिट्टी के बर्तन की उचित देखभाल और रखरखाव, नियमित सफाई और केवल खाद्य-ग्रेड गुणवत्ता वाले बर्तनों का उपयोग करके कम किया जा सकता है। यदि आप मिट्टी के बर्तन से पानी पीना चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसके उपयोग से जुड़े जोखिमों को […]

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारी याददाश्त में कुछ बदलाव आना स्वाभाविक है। हालाँकि, यदि आप लगातार कुछ संकेत देखते हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि आपकी याददाश्त कमजोर हो रही है। यहां 10 संकेत दिए गए हैं जो आपके यादाश्त (memory function) में गिरावट का संकेत दे सकते हैं: याददाश्त कमजोर होने […]

याददाश्त में सुधार करना शैक्षणिक प्रदर्शन, कार्य उत्पादकता और समग्र संज्ञानात्मक कार्य सहित जीवन के विभिन्न पहलुओं के लिए फायदेमंद हो सकता है। हालाँकि याददाश्त बढ़ाने का कोई जादुई उपाय नहीं है, लेकिन कई घरेलू उपचार और जीवनशैली में बदलाव हैं जो आपकी याददाश्त बढ़ाने में मदद कर सकते हैं। यहां याददाश्त बढ़ाने के 10 […]

आज की भागदौड़ भरी दुनिया में सफलता के लिए याददाश्त का तेज होना बहुत जरूरी है। सौभाग्य से, ऐसे कई सुपरफूड हैं जो आपकी स्मरण शक्ति और संज्ञानात्मक कार्य (cognitive function) को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। ये खाद्य पदार्थ पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं जो मस्तिष्क के स्वास्थ्य का समर्थन करते […]

विश्व स्वास्थ संगठन (WHO) के एक रिपोर्ट  “Health Workforce in India” के मुताबिक, साल 2001 में भारत में 31% फर्जी डॉक्टर माध्यमिक स्तर (secondary level) तक शिक्षित थे, जबकि 57% के पास उचित योग्यता (proper qualifications) नहीं थी. इस रिपोर्ट में कहा गया है कि हर एक लाख लोगों पर 80 डॉक्टर हैं. लेकिन जब एलोपैथिक, […]

स्वाद और गुणों से भरपूर भिंडी एक लोकप्रिय सब्जी है. इसे भारत में राम तरोई, भींडा और भेंडी के नाम से भी जाना जाता है. इसे अंग्रेजी में ओकरा (Okra) और उंगली जैसी बनावट होने के कारण लेडीस फिंगर (Ladies’ finger) भी कहा जाता है. आमतौर पर भिंडी का पौधा 1 मीटर लंबा होता है, […]

टमाटर एक लोकप्रिय सब्जी है. वनस्पति विज्ञान के अनुसार यह एक फल है, लेकिन चीनी की मात्रा कम होने के कारण इसे आमतौर पर सब्जी ही माना जाता है. इसकी उत्पत्ति अमेरिका में हुई, बाद में उपनिवेशियों के माध्यम से यह दुनिया भर में फैला. 16वीं शताब्दी में पुर्तगालियों द्वारा इसे भारत में लाया गया. […]

1. बीते 24 घंटे में भारत में कोरोना से 1057 लोगों की मौत. रिकॉर्ड 77,266 नए मामले की पुष्टि के बाद देश में कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या बढ़कर 33,87,501 लाख हो गई है. देश में कोरोना से ठीक हुए मरीजों की संख्या बढ़कर 25,83,948 हो गई है, एक्टिव मामलों की संख्या बढ़कर सात लाख […]

बिहार में कोरोना मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है. सरकार द्वारा जारी आंकड़ों के अनुसार, बिहार में पिछले 24 घंटे में कोरोना के 250 नए मामले सामने आए हैं. यह एक ही दिन में अब तक का रिकॉर्ड है. राज्य में कोरोना मरीजों की संख्या बढ़कर 5958 हो गई है. 3086 मरीज ठीक […]

कोरोना महामारी के खिलाफ लड़ रहे कोरोना योद्धाओं पर लगातार हो रहे  हमले को देखते हुए उनकी सुरक्षा के लिए मोदी सरकार ने कठोर निर्णय लिया है. अब डॉक्टरों पर हमला करने वालों को 3 महीने से 7 साल तक की सजा मिल सकती है. संपत्ति नुकसान करने पर नुकसान से दुगनी रकम वसूली जाएगी. […]

देश में कोरोना के मरीजों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है. स्वास्थ्य मंत्रालय के आंकड़ों के मुताबिक पिछले 24 घंटे में देश में कोरोना के 1336 नए मामले सामने आए हैं तथा इस जानलेवा वायरस के कारण 47 लोगों की मौत हुई है. इसके साथ हीं देश में अब कोरोना मरीजों की कुल […]

कोरोना महामारी को नियंत्रण करने के लिए देशव्यापी लॉक डाउन लागू होने के बावजूद कोरोना संक्रमित मरीजों की संख्या में लगातार इजाफा हो रहा है. अब तक देश में 9340 कोरोना के मामले सामने आ चुके हैं. जिसमें से 1096 लोग ठीक हो चुके हैं, वही इस जानलेवा वायरस के कारण 332 लोग अपनी जान […]

कोरोना संक्रमण धीरे-धीरे पूरे भारत को अपने चपेट में लेते जा रहा है. स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय के अनुसार अब तक कोरोना वायरस भारत के 23 राज्यों में पांव पसार चुका है. देश में अब तक कोरोना के  581पॉजिटिव मामले सामने आ चुके हैं. आइए जाने राज्यों में कोरोना से संक्रमित लोगों की संख्या. […]

पूरी दुनिया में अब तक कोरोना के ढाई लाख से ज्यादा पॉजिटिव मामले सामने आ चुके हैं. अब तक 10000 से ज्यादा लोग कोरोना से जान गंवा चुके हैं, जो कि एक चिंता का विषय है. जैसे-जैसे यह संक्रमण गंभीर रूप धारण करते जा रहा है  लोग कोरोना संबंधित दिशानिर्देशों को गंभीरता से लेने लगे […]