Jankari Today

तेजी से फैल रहा कोरोना वायरस पूरे विश्व के लिए एक गंभीर समस्या बन चुका है. इस जानलेवा वायरस ने अब तक 155 देशों को अपनी गिरफ्त में ले लिया है. अब कोरोना वायरस भारत में भी पैर पसारने लगा है. अभी तक देश में 107 कोरोना के पॉजिटिव मामले सामने आ चुके हैं. कोरोना […]

कोरोना वायरस के कारण दुनिया भर में कोहराम मचा हुआ है. इस वायरस ने लोगों के मन में इतना खौफ पैदा कर दिया है कि लोग घर से बाहर निकलने, ऑफिस जाने, बच्चों को स्कूल भेजने और किसी सामाजिक कार्यक्रम जैसे बर्थडे पार्टी, शादी-विवाह आदि में जाने से भी कतराने लगे हैं. विश्व स्वास्थ्य संगठन […]

चीन के वुहान शहर से शुरू हुआ कोरोना वायरस संक्रमण ने तीव्र गति से अब तक 70 से ज्यादा देशों को अपने चपेट में ले लिया है. इस जानलेवा वायरस से संक्रमित लोगों की संख्या 94000 से ऊपर चली गई है. अब तक इस वायरस ने दुनिया भर में 3200 लोगों की जान ले ली […]

आजकल टीनएजर मुंहासो के समस्या से काफी परेशान रहते हैं।गलत  इलाज के चक्कर में वे अपना चेहरा और खराब कर लेते हैं.आयुर्वेद में मुंहासो का कारगर इलाज है।आइए जानते हैं मुंहासे के घरेलू उपचार । 1. दालचीनी के पाउडर को पानी में मिलाकर पेस्ट बनाएं. दिन में दो बार चेहरे पर लगाएं. पिंपल्स दूर हो जाएंगे. […]

गाजर खाने के फायदे  क्या है। क्या आप भी गाजर खाने के शौक़ीन हैं तो गाजर खाने से पहले ये सब जानना जरूरी है। भारतीय आयुर्वेद में अच्छी सेहत के लिए तमाम जानकारियां दी गई हैं. हम सिर्फ सही आहार के सेवन करके अपने शरीर और दिमाग का ख्याल रख सकते हैं गाजर स्वादिष्ट और […]

तैलीय त्वचा के कारण Sebaceous glands की अत्यधिक सक्रियता के कारण तैलीय त्वचा (Oily Skin) की स्थिति उत्पन्न होती है. हमारी त्वचा में पाया जाने वाला Sebaceous Gland एक चिकनाई वाला पदार्थ पैदा करता है जिसे तेल या Sebum कहते हैं. लेकिन जब त्वचा अत्यधिक Sebum पैदा करती है, तो यह भारी चमकदार, मोटी और […]

जमशेदपुर /रांची – साकची स्थित रिलायंस फ्रेश से अंडे जब्त किये गए हैं . जानकारी के मुताबिक फ़ूड लेबोरेटरी में जाँच से पता चला है कि अंडे बहुत पुराने थे और खाने लायक नहीं थे.  ये सड़ने लगे थे और उसमे से असहनीय बदबू आ रही थी. अंडे का भीतरी हिस्सा सूख चुका था जो […]

प्रेगनेंसी में जी मतलाना और उल्टियां आना एक आम समस्या है. गर्भावस्था के दौरान शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं जिसके कारण मतली, उल्टी और गैस जैसी समस्या हो जातीं है. गर्भावस्था के दौरान उल्टी आने के मुख्य कारण हैं-HCG और Estrogern हॉर्मोन्स का लेवल बढ़ जाना, उदर का अधिक संवेदनशील हो जाना, […]

नींबू में पाये जाने वाले पोषकतत्व  नींबू में  कार्बोहाइड्रेट्स, शुगर,फाइबर, फैट, प्रोटीन, विटामिन और मिनरल्स पाए जाते हैं. विटामिन C प्रचुर मात्रा में पाया जाता है तथा  विटामिन B6, विटामिन B5, विटामिन B1, विटामिन B9 और विटामिन B2 भी थोड़ी मात्रा में पायी जाती है। मिनरल्स –  नींंबू  में मुख्य मिनरल्स हैं -आयरन , कैल्शियम […]

सफ़ेद मशरूम पौष्टिक और औषधीय गुणों से भरा एक खाद्य पदार्थ है. आम तौर पर खाये जाने वाले सफेद मशरूम को एगारिकस बिस्पोरस कहा जाता है. 100 ग्राम सफेद मशरूम 92% पानी, 3% कार्बोहाइड्रेट, 3% प्रोटीन और 0.3% वसा से बने होता है. 100 ग्राम सफेद मशरूम लगभाग 22 कैलोरी ऊर्जा प्रदान करता है. सफेद […]

मूँगफली (peanut, या groundnut) पोषक तत्त्वों से भरा एक तिलहन है. मूँगफली वानस्पतिक प्रोटीन का एक सस्ता स्रोत हैं. इसे गरीबों का काजू’ भी कहा जाता है. मूँगफली में प्रोटीन की मात्रा मीट की तुलना में 1.3 गुना, अण्डों से 2 .5 गुना एवं फलों से 8 गुना अधिक होती है. मूँगफली बहुत ही लाभकारी […]

Benefits of  Apples During Pregnancy सेब प्राकृतिक गुणों से भरपूर एक ऐसा फल है जिसमे पोषक तत्व प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं. सेब में विटामिन, कैल्शियम, आयरन, प्रोटीन, मैगनीशियम, क्लोरिन, तांबा और फोलिक ऐसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है. सेब के इन्ही गुणों के चलते कहा जाता है कि one apple a day […]

बालों का असमय सफेद होना आजकल एक आम समस्या बन चुकी है. 20 से 30 साल के युवाओं में ही नहीं  स्कूल जाते 12 – 15 साल के बच्चों के भी बाल असमय सफ़ेद होने लगे हैं. असमय बाल सफ़ेद होने के मुख्य कारण हैं – तेज भागती जिंदगी, काम का दबाव, अनियमित दिनचर्या, तनाव […]

दमकती और बेदाग त्वचा पाना कौन नहीं चाहता. दमकती और बेदाग त्वचा पाने का आसान सा साधन आपके घर में ही मौजूद हैं. दही का नियमित प्रयोग आपके त्वचा की खोई रंगत लौटा सकता है. नेचुरल होने के कारण दही का प्रयोग सुरक्षित है और इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं है. लेकिन एक बात ज़रूर […]

गर्भावस्था में कब्ज़ की समस्या बहुत आम बात है. गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई तरह के बदलाव होते हैं. गर्भावस्था के दौरान गर्भाशय फ़ैल जाता है.आँतों की मांशपेशियों को गर्भावस्था के दौरान आराम की जरूरत होती है. प्रेग्नेंसी हॉर्मोन प्रोजेस्टीरोन का स्तर बढ़ जाता है. प्रोजेस्टीरोन हॉर्मोन के बढ़ने के कारण पाचन […]